Vers un mieux être, naturellement

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Sur rdv à mon cabinet - Secteur Val d'Europe

  

Vous vivez une situation émotionnelle difficile.

Vous voulez redonner du sens à votre vie et vous autoriser à être Vous.

Vous souffrez d’addiction ou d'une maladie.
 

Vous voulez vivre de la nouveauté et repousser vos limites.

Vous souhaitez faire évoluer votre passé de manière à ce que les traumatismes ne soient plus que des souvenirs et non des éléments de peur qui vous bloquent pour vous ouvrir à la nouveauté. Elle sera abordée non plus avec peur mais avec prudence ce qui fera une vraie différence, positive et bénéfique.

 

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Connaissez-vous la florithérapie ? les fleurs du Dr Bach vous accompagneront au quotidien pour recentrer vos émotions. Particulièrement efficaces, elles vous aideront à retrouver un équilibre et réveilleront vos qualités momentanément mises en veilleuse.  En savoir plus

Les traitements énergétiques autrement appelés "soins énergétiques" permettent de rétablir une libre circulation de l'énergie ce qui amène un bien être et un regain de vitalité. Les blessures émotionnelles anciennes ou récentes, transgénérationnelles sont purifiées et les blocages majeurs sont dénoués. Ce travail très complet effectué sur vos corps énergétiques vous redonnera la force et l'envie pour faire face à votre quotidien. En savoir plus

La programmation neuro-linguistique, simple à utiliser, est la voie royale pour se réconcilier avec Soi. C'est un voyage dans votre inconscient pour retrouver les parties en souffrance, les consoler et les ramener vers la lumière. Le but est d'aller chercher les traumatismes pour que ce ne soit plus que des souvenirs, ainsi vous pouvez vous autoriser de nouvelles rencontres. Le passé restera derrière la porte. C'est aussi un formidable outil de cocréation pour vous aider à concrétiser vos objectifs pro ou perso. Cet outil n'est utilisé qu'avec votre assentiment. 
 

Contrairement à ce que l'on pense, il est simple de changer, c'est le premier pas qui est le plus difficile c'est pourquoi il est parfois nécessaire d'être accompagné. C'est le sens de ma démarche, pas à pas, je suis présente à vos côtés en vous proposant un espace d'écoute active et bienveillante. 

Faites ce premier pas en prenant rendez-vous. Formulaire de contact

 

 

Cabinet cecilia berton

 

 

Attention : Les traitements énergétiques et la florithérapie s’inscrivent en complément des soins conventionnels médicamenteux et ne sauraient se substituer à ceux-ci. Les diagnostics et prescriptions sont réservés aux médecins. L'énergéticien rétablit la circulation de l'énergie vitale au sein de vos différents corps subtils pour faciliter le bien-être et la fluidité de vos énergies. Les fleurs de Bach ne se substituent pas aux médicaments. Poursuivez vos traitements.

Copyright François Deporte 2012 photo Crab Apple

 


 

Victoire ou échec

Le 08/04/2021

Victoire

En faisant le tour des réseaux sociaux ce matin, je lis deux messages expliquant que soit nous gagnons, soit nous perdons et que ce n'est rien puisque nous sommes toujours là. Un échec est toujours une bonne expérience dès lors que nous en comprenons le sens. Cela demande une introspection en zone d'ombre, prendre du recul par rapport à des objectifs qui ne nous sont plus appropriés. Ce vers quoi nous allions était il vraiment bénéfique pour nous ? N'est pas une bonne chose à postériori que nous ayons quitté tel emploi ou telle personne ?

N'est il pas temps de vivre plutôt que de survivre ?

Je préfère : "Soit je gagne, soit j'apprends" de Nelson Mandela

 

Bibliographie

Le 06/04/2021

Florence Scovel Schinn (1871 - 1940)

dispo en audio ou en pdf en ligne. Explication métaphysique de la Bible non dans le sens religieux mais spirituel. Précurseur à la loi d’attraction et des livres du new âge actuel….

Le Jeu de la Vie et comment le jouer

La porte secrète menant à la réussite

Votre parole est une baguette magique

Tout vous sera donné

 

Lise Bourbeau - développement personnel

 

Qui es tu ?

Ecoute ton corps 1 et 2

Les 5 blessures

La guérison des 5 blessures

Les relations intimes

La responsabilité, l’engagement et la culpabilité

 

Domaine de la guidance

 

Doreen Virtue – livre au choix

Sonia Choquette - Demandez à vos guides

Isabelle Von Fallois – Le pouvoir de guérison des anges

Kyle Gray – Prières aux anges

Lise Bérubé – Votre guide spirituel

Melissa Alvarez – A la rencontre de mon animal énergétique

Joane Flansberry – La bibles des anges + les anges au quotidien

 

Divers

 

Zéro limite – ho’oponopono de Joe Vitale

Napoléon Hill

Frédéric Lenoir

Osho

Deepak Chopra

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J'attire...

Le 01/04/2021

Salome

 

Je commence par moi et je rayonne car tout commence par moi.

Je choisis de rayonner le manque et d'aspirer l'autre au point de le faire fuir ou je choisis de rayonner l'amour et la joie pour mieux le transmettre à l'autre et lui montrer un chemin qui peut devenir notre chemin. 

Je n'attire pas à moi ce que je veux, j'attire à moi ce que je vibre. 

Que voulez vous vibrer ? Que qui quoi voulez vous attirer ?

Aller à la rencontre notre enfant intérieur pourquoi ? Quels bienfaits ?

Le 24/03/2021

Nous sommes composés dans notre fort intérieur, ce que les psychologues nomment « Soi », ou « Je Suis » pour les maîtres en spiritualité : de joie, de lumière, d’amour et de divin dans sa perfection. Cela revient à être centré. Je parle avec intégrité. J’agis avec authenticité et responsabilité et je deviens un modèle pour les autres.

Imaginer que notre Soi/Je Suis est le noyau d’une pèche et tout autour, rajoutez : le karma personnel, collectif de notre pays, notre héritage familial et notre vécu. Cette chair et cette peau cachent le noyau et forme une couche épaisse bien souvent négative qui nous décentre.

Notre enfant intérieur est la partie qui vit dans cet espace lorsqu’il est en souffrance. Il est bloqué dans les mémoires du passé, des situations émotionnellement difficiles qu’il n’a non seulement pas résolues et qui forment un barrage à nos talents et qualité qui ne peuvent plus circuler.

Ces couches étaient nécessaires à l’époque pour nous adapter, compenser par des stratégies inconscientes et dépasser des situations difficiles. En un mot : supporter le monde extérieur.

En parallèle, nous pouvons retrouver cette image dans nos 3 cerveaux. 1er Reptilien, 2eme limbique (centre des mémoires émotionnelles) 3eme cognitif (la raison).

Le 1er reptilien agit par réflexe comme un crocodile. Si je me sens en insécurité, en stress et que cela réagit avec une mémoire négative du cerveau limbique inscrite depuis mon enfance, je vais attaquer de suite sans laisser au 3eme cerveau la chance d’intervenir pour pacifier la discussion. Si je me sens en sécurité, une mémoire positive du cerveau limbique s’active et alors je fonctionne en coordination avec ma raison. Ce qui est formidable avec la plasticité du cerveau c’est qu’il ne fait pas la différence entre visualisation (notamment par la PNL) et la « réalité ». Il est donc possible de modifier nos perceptions pour transformer ces états négatifs en positifs durablement.

Revenons à notre enfant qui est la clé de cette transformation pour  sortir de la souffrance et guérir pleinement de ces blessures.

Les bienfaits sont multiples :

Retrouver le libre accès à toutes nos belles qualités, d’enfant destructeur, il devient enfant créateur.

Il devient plus aisé de vivre la vie telle que nous la souhaitons et de mettre en place nos projets

Faire la paix avec le passé en pardonnant à ceux qui nous ont fait souffrir

Assainir nos relations présentes...

Comme toujours, nous devons comprendre que NOUS devons faire le travail d’introspection et que le thérapeute est présent pour nous accompagner sur le chemin dans la bienveillance et la fraternité.

Les émotions - Facteur déclenchant de nos déséquilibres

Le 17/03/2021

Nos émotions sont la porte d'entrée, la source principale de nos déséquilibres, psychiques et physiques. Il convient pour retrouver le chemin de la guérison, de traiter l'humain dans sa globalité, d'avoir une approche holistique pour mieux cerner les points sur lesquels nous devrons intervenir. Nous sommes une unité physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Traiter l’un et non l’autre n'a pas de sens. Parfois cette harmonie est rompue lorsque notre équilibre intérieur est mis en péril par un déséquilibre extérieur, une situation déstabilisante. Ce sont nos émotions ressenties à ce moment-là qui sont la porte d’entrée de ce déséquilibre interne.

Le système « électrique » de notre corps subit comme un court-circuit, un ZZZZZ comme l’imageait Gary Craig le créateur de l’EFT, qui a un impact immédiat sur notre système nerveux autonome. Le corps physique va tenter de retrouver son équilibre et s’il n y parvient pas, c'est alors que les troubles débutent. Ils vont aller crescendo jusqu’à la maladie.

L’information est incrémentée dans notre corps et nous devons passer par le corps pour l’ôter et non par la raison.

Travailler sur le plan émotionnel nous permet de modifier notre « fréquence » pour recréer l’harmonie intérieure nécessaire à un bon fonctionnement de notre corps physique et de nos corps subtils.

En premier lieu, il convient de prendre garde à nos pensées récurrentes obsessionnelles, nos craintes, doutes, anxiété, tourments et autres émotions négatives qui ouvrent le chemin à la dysharmonie physiologique et de les remplacer par des pensées créatrices positives de confiance, calme, sérénité.

Lorsque nous sommes perdus dans le maelström, nous avons besoin d’outils extérieurs tels que : l’EFT, la PNL, le magnétisme, les fleurs de Bach (bientôt proposés sur ce site) pour reprendre pied sur terre.

Ressentir la paix - Astuce

Le 11/03/2021

Cela peut sembler compliquer voire impossible.

La paix intérieure ressemble au silence. Le silence du mental qui ne va pas tourner en boucle par des pensées délétères. Un calme en pleine tempête.

Ressentir la paix intérieure, oui mais comment alors que nous sommes dans une période anxiogène ? L’extérieur ne sera angoissant que si nous le décidons, tout est question de perception. Nous sommes libres d’interpréter ces informations de façon négative ou positive. Nous sommes aussi libres de simplement les accepter sans porter de jugement. Comme il peut faire gris et pluvieux aujourd’hui et alors ? Il pleut, c’est un fait et cela se suffit à lui-même.

Sommes nous obligés de méditer pendant des heures avant d’en tirer un bénéfice paisible ? Pas nécessairement.

Nous pouvons simplement décider de faire silence pendant 3 secondes ce qui équivaut à une micro méditation autrement plus efficace qu’un long sitting. Asseyez-vous au calme, et dites SILENCE à haute voix, avec force. Laissez passer le secondes puis dites MERCI. Ce qui s’est passé pendant ces trois secondes, entre le silence et le merci, voici une forme de paix intérieure.
 

Nous pouvons coupler cette méthode avec la respiration. Nous faisons SILENCE, notre conscience se pose sur 3 respirations puis MERCI. Cela aura aussi l’intérêt de nous aider à respirer profondément avec tous les bienfaits qui en découlent.

La visualisation

Le 03/03/2021

La visualisation ? Pourquoi, comment.

La visualisation est notre capacité à utiliser nos sens pour contacter notre inconscient et en mobiliser les ressources pour atteindre un objectif.

Nous pouvons l’utiliser lors de méditation, pour activer la loi d’attraction (demande ce que tu veux, fais comme si tu l’avais et tu le recevras), en psychothérapie, dans la préparation sportive, en Programmation Neuro Linguistique afin de reconsidérer une situation passée éprouvante ou mettre en place un projet. Cela lui donne de la consistance, du réalisme.

Nous sommes comme un iceberg. Notre part consciente représente la partie émergée, notre inconscient la partie immergée qui nous gouverne bien souvent en coulisse. Ces deux parties veulent notre bien, hélas notre inconscient ne comprend pas toujours que nous voulons dépasser certaines croyances erronées ou schémas limitants et c’est à ce moment qu’intervient la visualisation. Des outils simples et ludiques qui vont nous permettre de tirer profit de ces ressources inépuisables, de modifier nos schémas mentaux perdants pour les remplacer par une nouvelle force créatrice. Tout part de notre volonté à faire changer les choses. JE décide d’aller chercher les informations dont j’ai besoin sous la surface de la mer. Étant donné que notre partie subjective ne comprend pas les mots, il convient de s’adapter à son mode de communication qui est plus de l’ordre de la perception : l ouïe, la vue, la kinesthésie en premier lieu.

Il existe pléthores d’outils, la balance, le chemin, le tunnel, la chaise vide, le cercle d’excellence… C’est notamment grâce à ce dernier que j’ai préparé la séance de mon tatouage qui s’est déroulée sous les meilleurs auspices. J’ai visualisé un cercle au sol dans lequel je pouvais créer librement et de façon parfaite une situation que je redoutais. Je suis entrée dans ce cercle et j’ai posé l’intention de passer un bon moment, dans la joie et le respect de ma peau. L’inconscient a fait le reste en utilisant ma partie kinesthésique qui est majoritaire en moi puis la vue. Je savais en sortant du cerce que tout irait pour le mieux et en effet, ce fut un moment serein et joyeux.

 

Les lignées familiales

Le 01/03/2021

Nettoyer les lignées familiales. Pourquoi ?

Nos ancêtres directs ou indirects ont un impact sur notre vie au quotidien. Un secret de famille, un non-dit de la 1ere génération dite émettrice se répercutera avec plus de violence sur les 3 et 4eme générations car elles sont dans l’ignorance. Cela peut créer des maladies, mal-être, blocages de toutes sortes d’autant plus difficiles à nettoyer que le souvenir est perdu. Nous pouvons effectuer des recherches en psycho-généalogie avec un professionnel. L'utilisation de la radiesthésie (pendule) pour retrouver ce qui est piégeant et en couper le lien pour nous-même et aussi pour nos enfants est aussi efficace. Il n’est pas toujours nécessaire de conscientiser la situation originelle, cela ne servirait qu’à raviver la honte ou la culpabilité. Cette démarche doit être effectuée avec une intention d’amour et de pardon. Une sorte de « merci pour ce que vous m’avez donné, je conserve le bénéfique et me libère des héritages négatifs».

Nous pouvons aussi utiliser la méthode de Serge Boutboul dont je vous recommande vivement les ateliers et qui permet de couper avec l’ascendance familiale en nous arrêtant sur le niveau parental souhaité. Il s’agit d’un processus de libération énergétique. La voici en quelques mots :

Assis confortablement, monter vers les plans supérieurs pour se mettre en mode alpha, visualiser ses ancêtres plus nos corps subtils. Remercier les et affirmer que nous sommes un être spirituel libre. Voir un cordon en acier au niveau de notre nombril et des ciseaux dans la main. Couper le cordon. Libérer les personnes et les faire partir en précisant que nous sommes libres ainsi que notre descendance.

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