La P.N.L. (programmation neuro-linguistique), simple à utiliser, est la voie royale pour se réconcilier avec Soi. C'est un voyage à la rencontre de votre inconscient pour retrouver les parties en souffrance notamment notre enfant intérieur qui n'attend qu'un signe de nous, les consoler et les ramener vers la lumière. Apprendre à communiquer avec soi est un pas décisif vers la libération et le mieux être.

C'est aussi un formidable outil de cocréation pour vous aider à concrétiser vos objectifs pro ou perso.

L'E.F.T. (techniques de libération émotionnelle) est une méthode douce de psycho-énergie qui a fait ses preuves. 

Le postulat de départ est le suivant : "la cause de toutes les émotions négatives est une perturbation dans le système d'énergie du corps."

Ce n'est pas le souvenir en lui même qui est à l'origine des peurs actuelles mais la perturbation qui a été engrammée dans notre corps physique. Nous tapotons sur des points d'acupuncture pour permettre à l'énergie bloquée de circuler à nouveau. Ainsi, nous rééquilibrons le système énergétique du corps qui a été déréglé.

Cette méthode est accessible à tout le monde et à tous les âges.

Quels domaines d'utilisation ?

• Stress, anxiété, manque de confiance en soi
• Phobies, peurs
• Syndrome de stress post-traumatique
• Accompagnement de sevrage d'addictions : drogue, alcool, tabac, etc.
• Troubles alimentaires, blocages à l’amincissement
• Troubles obsessionnels compulsifs
• Douleurs somatiques et chroniques
• Maladies chroniques, suivi de traitements lourds
• Insomnies
• Développement des performances sportives ou autres

Selon Gary Craig, le fondateur de cette méthode, il n'est pas un domaine qui échappe à l'EFT. Ce qui est important est d'être aussi précis que possible pour être efficace.