Il s'agit d'une méthode douce de psycho-énergie qui a fait ses preuves.
Le postulat de départ est le suivant : "la cause de toutes les émotions négatives est une perturbation dans le système d'énergie du corps."
Ce n'est pas le souvenir en lui même qui est à l'origine des peurs actuelles mais la perturbation qui a été engrammée dans notre corps physique. Nous tapotons sur des points d'acupuncture pour permettre à l'énergie bloquée de circuler à nouveau. Ainsi, nous rééquilibrons le système énergétique du corps qui a été déréglé.
Cette méthode est accessible à tout le monde et à tous les âges.
Quels domaines d'utilisation ?
- Stress, anxiété, manque de confiance en soi
- Phobies, peurs
- Syndrome de stress post-traumatique
- Accompagnement de sevrage d'addictions : drogue, alcool, tabac, etc.
- Troubles alimentaires, blocages à l’amincissement
- Troubles obsessionnels compulsifs
- Douleurs somatiques et chroniques
- Maladies chroniques, suivi de traitements lourds
- Insomnies
- Développement des performances sportives ou autres
Selon Gary Craig, le fondateur de cette méthode, il n'est pas un domaine qui échappe à l'EFT. Ce qui est important est d'être aussi précis que possible pour être efficace.
